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爸爸妈妈,请用这15种语境区鼓励孩子

微信号:biblewords

【关注后即可每日收到新鲜灵粮。】

斯坦福大学教授Carol Dweck很严肃地提到,赞美孩子的天赋而非他的努力、策略和选择,可是在慢性地扼杀他的成长型思维哦!


因为成长型思维和固定型思维最大的区别是,固定型思维模式的人会认为自己的智力和能力是定量的,不会变化的。


而拥有成长型思维模式的人是“能力渐进论者”,他们相信自己的能力可以通过努力得到提升。


所以,当孩子表现好时夸他们“聪明”,会让他们认为自己的能力只和那些定量的天赋有关。


Carol Dweck教授在这方面做了大量研究,她指出,拥有成长型思维的孩子做事不易放弃,更能从过程中享受到乐趣,更容易寻求帮助,复原力也更强。


这个成长型思维的概念,被绝大多数美国学校实践化了,就是孩子们在学习中遇到的每个问题该怎么转换思维的对照表。


停止说"你真聪明"

开始说...


1. 你很努力啊!

—— 表扬努力

You tried really hard on that.

当孩子给你呈现一幅漂亮的作品时,可不要被喜悦冲昏头脑,请记得肯定他为此付出的艰辛和努力。


2. 尽管很难,但你一直没有放弃。

—— 表扬坚毅

You never gave up, even when it was hard.

当孩子完成一件对他来说很有挑战的事情时,比如苦思冥想一个围棋残局,一次次尝试操场上高高的攀爬架,无数次失败后无数次反复尝试,请记得肯定他的耐心和坚持。


3. 你做事情的态度非常不错。

—— 表扬态度

You have such a positive attitude.

当孩子对面临的任务充满了积极向上的正能量时,可不要忘了抓住机会美言几句。


4. 你在______上进步了很多!

—— 表扬细节

You have really improved on ______.

当孩子在某方面能力有所提高时,表扬细节,越具体越好,比如:宝贝,你现在游泳时手上姿势更标准了,而且换气频率也更加均匀了,比之前进步了很多,真棒!


5. 这个方法真有新意!

—— 表扬创意

What a creative solution to that problem!

这是最需要注意的地方,看到孩子的奇思妙想,最容易让人跟“聪明“挂钩起来,可是奇思妙想真的是“聪明”吗?它应该是创意和思考的积累哦,是孩子在尝试无数次可能性方案之后才收获的脑洞大开呢!所以,表扬”有创意“就对啦!


6. 你和小伙伴们合作得真棒!

—— 表扬合作精神

You work very well with your classmates.

一个人无论多能干,能做的事情也是有限的,如果孩子和小伙伴一起合作完成了某件事,做得还不错,请一定要抓住机会肯定孩子的合作沟通能力吧!


7. 这件事情你负责得很好!

—— 表扬领导力

I love how you took ownership of that!

有些事虽然不完全是孩子一个人做的,但他是负责管理的,做得好是因为他有很强的责任心和领导能力,表扬到这个点上,能让孩子知道,虽然他并没有在每个步骤上亲历亲为,但能made it happen,也是一种十分重要的能力。


8.你一点都不怕困难,太难得了!

—— 表扬勇气

You are not afraid of a challenge! I like that!

表扬孩子的勇气,是最能帮助他涨“自信指数“的时候。


9. 你帮_____完成了她的任务,真不错!

—— 表扬热心

You did a great job of helping ___with her assignment.

“赠人玫瑰,手有余香”,助人是一种美德,一定要表扬孩子的热心,鼓励他多多帮助别人。同时也能让他知道,克服困难的方法有很多种,除了自己的耐心坚持,向别人求助,从别人的经验中学习,也是非常有效的办法呢。


10. 你把自己的房间/书收拾整理得真好。

—— 表扬责任心和条理性

You have taken great care of your room/books.

能把自己的地盘整理好、把物品收拾好、照顾好,是有责任心,做事有条理的体现,这是孩子能做好其他事情的基础,表扬和鼓励那是必须的。


11. 我相信你,因为______。 

—— 表扬信用

I know I can trust you because ______.

良好的信用会让孩子的人生道路更加顺畅,所以要适时帮他建立。比如和孩子约定什么时,可以说 “我相信你,因为前几次你说话都算数”,“我相信你,你一定会找到好办法“……


12. 你今天参加活动时表现得很好!

—— 表扬参与

You did a great job of participating today!

参与活动,能开拓视野,吸收更多的养分,当孩子积极踊跃的参加活动,并在活动中表现不错时,一定要鼓励他的参与感。


13. 你很重视别人的意见,这点做得非常好。

—— 表扬开放虚心的态度

It is so nice that you value other people’s opinions.

从别人身上吸取好的建议和经验,自己能力也会不断提高,拥有成长型思维的人一般都有着开放虚心的态度


14. 真高兴你做出这样的选择。

—— 表扬选择

I am so proud that you made that choice.

能出色地完成任务,有时是因为努力,有时却是因为改变了策略,做出了正确的选择。表扬策略,也是培养成长型思维的关键呢。


15. 你记得_____! 想得真棒!

—— 表扬细心

You remembered to ____! Great thinking!

细心不仅体现在谨小慎微,更体现在孩子考虑问题的全面性和多角度。出门玩的时候,孩子不忘带伞,后来下雨了还真用得着,原来出门前细心的孩子特意查看了当日天气预报,这时候,爸爸妈妈就该表扬一下他的细心和考虑周全啦。


这15句话几乎囊括了孩子日常行为的方方面面,所以,遇到孩子任何一方面表现突出时就不妨先抛上这样一句,千万不要再将所有的好表现都归结为让孩子感觉虚无缥缈,也不知道该怎么提高的“聪明”啦!